Hoje vamos falar sobre cuidado com as unhas.Eu adorei li e faço.Vamos ler.
CUIDADO COM AS UNHAS
Cuidados com as unhas
Mantenha as unhas limpas. Embaixo delas podem se depositar bactérias e outros organismos- As unhas devem ser cortadas retas na frente e ligeiramente arredondadas nas laterais para manter seu vigor máximo e evitar que encravem.
- Não roa as unhas. O hábito cria um terreno úmido e favorece infecções. Pode favorecer o crescimento irregular da unha.
- Evite lixar a parte de cima da unha. Não use sapatos apertados.
- Evite mexer em unhas encravadas, especialmente se já estiverem infectadas. Mudanças na unha podem sinalizar um problema de saúde. Notando alterações, procure um dermatologista
......Ao contrário do que muitos podem pensar, as unhas não são apenas um complemento do corpo que tem como principal função proteger as pontas dos dedos ou aumentar a capacidade das mãos para pegar pequenos objetos. Além do aspecto estético, que também faz parte dos cuidados com a beleza e higiene, o que poucas pessoas sabem é que as unhas podem revelar o seu estado de saúde.
Para ter umas unha bonitas não chega pintar de um cor bonita, é preciso que elas tenham um aspecto bonito e saudável . É necessário que as mantenha sempre limpas para evitar que se depositem nelas bactérias e outros organismos.
- Ao cortar as unhas deve ter atenção aos cantos, estes devem ser cortados de forma ligeira para evitar que as unhas encravem.
- Não lime a parte de cima das unhas, para que estas cresçam de forma saudável.
- Não roa as unhas. O hábito de roer as unhas pode provocar infecções para além de mudar o sentido de crescimento da unha.
- Não corte as unhas até o “sabugo”, deixe cerca de 1 milímetro .
- Não tire ou afaste as cutículas, elas protegem as unhas das doenças.
- Evite usar endurecedor de unhas, eles podem causar o enfraquecimento e o aparecimento de manchas.
- Não deixe as mãos húmidas por muito tempo. A humidade favorece o aparecimento de micoses , para além de enfraquecer as unhas”
O estado das nossas unhas reflecte a nossa personalidade, se a pessoa é desleixada com as unhas é sinal que também o é com a vida. Curtas ou compridas, redondas ou quadradas, coloridas, naturais ou de gel , as unhas funcionam hoje como mais um acessório de moda que permite valorizar o nosso visual. Mas antes de dar o seu toque especial deve ter em conta algumas formas de as manter sempre saudáveis:
- Mantenha uma alimentação rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B;
- Lime as unhas sempre no mesmo sentido;
- Aplique uma camada de fortificante antes de aplicar o verniz;
- Quando for à manicure leve seu próprio alicate, para evitar infecções e doenças;
- Não tire as cutículas totalmente, remova somente o excesso, as cutículas são uma protecção natural das unhas e sua remoção pode provocar infecções causadas por bactérias e fungos;
- Não corte as unhas dos pés pelos cantos, isso evitará que elas encravem.
O tamanho certo para cada tipo de dedos:
- Se tiver os dedos curtos e grossos use unhas curtas e arredondadas;
- Se tiver os dedos curtos e finos use unhas médias e ovaladas;
- Se tiver os dedos longos e grossos use unhas médias e quadradas;
- Se tiver os dedos longos e finos use unhas médias e pontiagudas.
Gosta de ter a unhas bonitas mas só consegue o efeito desejado se for à manicura? Então os conselhos que se seguem são para si.
- O primeiro passo é hidratar, use óleo de amêndoas doces, é excelente para hidratar, amaciar e proteger as cutículas e a pele em volta das unhas.
- Não corte as cutículas, elas protegem as unhas de infecções. É melhor aplicar um hidratante nas unhas, deixá-las de molho e depois empurrar as cutículas com uma espátula.
- Use sempre a lima. O uso de tesouras pode fazer com que elas se lasquem.
- Prefira as limas de papelão às limas metálicas, que também racham e estragam as pontas.
- Lime-as sempre de dentro para a de fora.
- As unhas não devem ser muito compridas,ideal é que saiam um pouco das pontas dos dedos.
As unhas bem tratadas e bem cuidadas são o sonho de quase todas as mulheres, mas muitas vezes só conseguimos o efeito pretendido quando vamos à manicure. Em tempos de crise é necessário cortar nas despesas, e uma das maneiras de o fazer é aprender a fazer as unhas em casa de uma forma muito fácil.
Material:
- creme hidratante
- alicate
- pauzinho próprio para limpar o excesso de esmalte
- espátula
- algodão
- removedor de esmaltes ( acetona)
- lixa
- esmalte base ( fortalecedor)
- …
Procedimento:
1-Passe o creme hidratante nas mãos.
2-Pegue em algodão humedecido em água norma e coloque em todas as unhas para amolecer as cutículas.
3- Pegue a espátula e empurre as cutículas.
4-Com o alicate retire o excesso de cutículas das unhas.
5-Passe amima na parte fina da lixa para deixa-las uniformes sem ondulações.
6-Passe a base e deixe secar.
7-Passe o esmalte, duas camadas são a melhor opção.
Unhas fracas é um problema das mulheres, as causas são variadas. As unhas fracas lascam e quebram mais facilmente, para além de ser comum surgirem manchas.
- roer unha
- retirar a cutícula em excesso
- usar agentes químicos (solventes e produtos de limpeza)
- deficiências vitamínicas
Como fortalecer as unhas:
- aplique diariamente um creme hidratante, massageando as suas unhas com movimentos circulares.
- uma vez por semana coloque durante 30 minutos as unhas mergulhadas em azeite morno.
- use os esmaltes que contém formol
- use removedor de esmalte, em vez da acetona
- aplique uma vez por semana um esmalte fortalecedor
Cuidados com a alimentação:
A alimentação influencia o fortalecimento das unhas. A falta de zinco, ferro e vitaminas, como A, C e B6, pode afetar a saúde das unhas. Coma mais fruta, legumes, verduras, soja, carnes brancas e gelatina no prato.
Para ter umas mãos bonitas e saudáveis é preciso ter alguns cuidados, entre eles retirar as cutículas que são as peles mortas.- Só deve retirar o excesso, pois a cutícula tem a função de proteger a invasão de microorganismos que causam as doenças.
- Primeiro deve ser aplicado um creme específico para amolecer cutículas e depois empurre-as.
- Com a própria espátula, retire o excesso de pele.
- Se necessário use o alicate para tirar o excesso.
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